2020-06-07から1日間の記事一覧

はたらきたくない、それはそれとして

きょうはやすみ最近食事を我慢しているのだが何故か太ってきた。鑑見た時に楽しくなるように体を鍛えたいのだが、基礎の体力が無さすぎて腹筋腕立てなどしようものなら翌日動けなくなる事は確実なのだ。困った＞細かく刻んで体力つけてくしかないぞ。昨…